夏天空调温度多少合适

1、从养生角度来看。空调虽好，但是却存在诸多弊端，如果你想要真正达到养生效果，最好是多喝白开水，或者是吃点新鲜蔬菜瓜果，这样才能避免各种疾病找上门来。

2、从生理学角度来看。夏天空调26℃是人体可以感知的*舒适度，26度可能有些人还是觉得不够凉快，那么当然是可以调的，因为26℃是一个弹性的标准，而不是硬性的标准，毕竟每个人对于温度的感知能力是不同的，所以在26℃左右即可。

3、从气象学角度来看。空调温度过低或者过高都会引起身体不适，所以我们应该根据实际情况来选择合适的空调温度，如果外界温度较高，那么建议把空调温度设置在27℃-28℃之间;如果室内外温差比较大，则要将空调温度设定在25℃-26℃之间。

4、从物理学角度来看。在炎热的夏季，很多朋友喜欢长时间待在空调房里面，但是长期处于空调环境中容易导致皮肤干燥和缺水，甚至出现脱屑等症状，严重影响了人们的健康。

5、从心理学角度来看。夏天由于天气闷热，再加上空调吹风口的冷风直接刺激着人们的肌肤，使人产生强烈的不适感，久而久之就会形成“空调病”。

6、从经济学角度来看。夏天开空调需要消耗更多的电量，并且也增加了空调的运行费用，所以说夏天开空调的话，无疑给自己带来了额外的支出。

7、从环保角度来看。夏天空调开启后会释放出大量的二氧化碳，这样做会破坏地球的臭氧层，造成全球变暖，所以我们应该尽量减少开空调的次数，让空调节约资源。

8、从安全角度来看。夏天如果频繁开关空调，很容易发生漏电事故，尤其是老年人和小孩子，他们的反应速度没有年轻人灵敏，如果家里的空调突然停止工作，那么就非常危险了。

9、从健康角度来看。夏天经常开空调，容易使人体免疫功能下降，尤其是老年人和儿童，抵抗力本来就弱，这样就容易患呼吸道疾病。